Seefelder, Frank
Leitfaden Chinesische Eigentherapie 3
Band 3: Die Körperabwehr stärken
Allergien, Asthma und Neurodermitis
250 Seiten, Erscheinungsjahr: 2009
ISBN-13: 9783897678354
Der dritte Band der Reihe »Leitfaden Chinesische Eigentherapie« bietet allen Menschen Hilfe, die unter Asthma, Allergien oder Neuro-dermitis leiden. Der Autor zeigt unter anderem die Zusammenhänge zwischen diesen »Volkskrankheiten« und dem Einfluss von Stress auf. Durch eine Veränderung der Lebensweise kann die Entstehung der Abwehrschwäche verhindert und der Verlauf der Erkrankungen positiv beeinflusst werden. Spezielle Eigentherapievorschläge, die ganz auf die Bedürfnisse der Betroffenen ausgerichtet sind, bilden den Schwerpunkt des Anwendungsteils. Alltagstaugliche Übungsprogramme aus Qigong-Bewegungsübungen, Entspannungsmeditationen, Selbstmassagen, Akupressurübungen und Tipps zur Ernährung helfen dem Leser dabei, seine Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
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Schirner Verlag
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