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Frieling, Ruth - Yoga - Weg in den Augenblick

Frieling, Ruth - Yoga - Weg in den Augenblick
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Yoga - Weg in den Augenblick Ruth Frieling ISBN 978-389767335-9 Inhalt Ruhe-Übungen im... mehr
Produktinformationen "Frieling, Ruth - Yoga - Weg in den Augenblick"
Yoga - Weg in den Augenblick
Ruth Frieling
ISBN 978-389767335-9

Inhalt

Ruhe-Übungen im Yoga

Die CD „Yoga – Weg in den Augenblick« schenkt ein intensives Erleben von Ruhe, Sanftheit und Wohlgefühl. Jemand hat einmal gesagt: „Yoga ist der Weg der Liebe zu dir selbst.« Der Hörer wird an die Hand genommen, genau diesen Weg zu gehen, und zwar in der Bewegung – die ausschließlich sanften und weichen Asanas (Körperübungen) wirken ganzheitlich wohltuend und heilend –, und in der Ruhe – voller Wärme führt die Sprecherin den Hörer liebevoll in die Tiefenentspannung. Harmonie und Sanftheit für den Körper, Achtsamkeit und Stille für den Geist, Frieden und Wärme für die Seele – das ist, was der Hörer für sich mit dieser CD gewinnen kann.

Spielzeit: 74:06 Min.

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